{"product_id":"listi-petersilja-gladki-1-kg","title":"Listi peteršilja, gladki. \/ 1 kg","description":"\u003cp\u003ePeteršilj\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePeteršilj je nadzemni del vrtnega peteršilja. Peteršilj se uporablja kot zdravilno zelišče in tudi kot začimba za jedi. To zelišče lahko uporabite kot svež izdelek ali kot posušeno rastlino. Peteršilj ima visok delež aktivnih snovi (mineralov, vitaminov, vlaknin, beljakovin itd.), ki močno povečajo človekovo vitalnost in zdravje. To na videz običajno zelišče ima ogromen delež hranil, ki imajo vse pozitivne učinke na prebavo, imunost, izločanje in celoten organizem nasploh.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSušen ali svež peteršilj lahko preprosto dodate različnim jedem in s tem boste dopolnili potrebna hranila, ki pozitivno vplivajo na zdravje. Peteršilj je primeren za juhe, omake, namaze, testenine, priloge, zelenjavne solate, meso ali kot peteršiljev čaj.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePeteršilj (lat. Petrosellinum Crispum) – družina korenčkov\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eKaj vsebuje peteršilj – aktivne sestavine\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVoda, beljakovine, ogljikovi hidrati, vlaknine, maščobe, železo, cink, baker, kalcij, kalij, fosfor, magnezij, selen, natrij, mangan, omega 3, omega 6 kisline, vitamini A, B, C, E, K, beta-karoten, lutein, folna kislina, pantotenska kislina\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePeteršilj – učinki na zdravje\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMočna podpora obrambnim silam telesa\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eZaščita celic pred rastjo raka\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eRegeneracija in podpora rasti celic\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMočni antiseptični učinki\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eOdpravlja vnetja in okužbe\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMočni antibiotični učinki\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eOdpravlja vročino in mrzlico\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eRazstrupljanje telesa\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePodpora prebavi – izločanje žolča\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDiuretični učinki – odvajanje odvečne vode iz telesa\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eČiščenje ledvic in sečil\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePodpira trdnost kosti\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePreprečevanje Osteoporoza\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePreprečevanje raka\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePreprečevanje srčno-žilnih bolezni\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePreprečevanje napenjanja\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePreprečevanje bolezni ledvic in sečil\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eUravnava neredne menstruacije\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eslika peteršiljevega lista\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eHranilna vrednost – peteršilj (100 g)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eKJ – 138,6 Kcal – 33 Beljakovine – 3,25 g Ogljikovi hidrati – 5,3 g\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVlaknine – 3,9 g Maščobe – 1,1 g Voda – 86 g\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePeteršiljev list vsebuje minerale – 100 g\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eŽelezo 6,9 mg Cink 1,4 mg\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eKalcij 144 mg Baker 0,25 mg\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMagnezij 53 mg Omega 3 kisline 10 mg\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eFosfor 55 mg Omega 6 kisline 130 mg\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eKalij 570 mg Natrij 60 mg\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSelen 0,15 µg Mangan 0,35 mg\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePeteršilj vsebuje vitamine – 100 g\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVitamin A 8.200 IU Vitamin E 0,9 ug\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVitamin B1 0,15 mg Vitamin K 1.600 ug\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVitamin B2 0,19 mg Beta-karoten 5.010 ug\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVitamin B3 1,8 mg Lutein 5.330 ug\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVitamin B6 0,2 mg Pantotenska kislina 0,6 mg\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVitamin C 140 mg Folna kislina 145 ug\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eKje raste peteršilj in kateri deli se nabirajo\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePeteršilj je nezahtevna dvoletna rastlina, ki lahko raste na vsakem vrtu. Nima visokih zahtev glede rasti. Nadzemni del peteršilja se uporablja kot peteršiljevi listi, korenina peteršilja pa kot sama zelenjava za juhe in podobno.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVse informacije o peteršilju najdete tukaj - kliknite tukaj.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eUporaba peteršilja v praksi\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSvež peteršilj se uporablja kot začimba in zdravilno zelišče. Svež peteršilj lahko shranite tako, da ga daste v zamrzovalnik in ga kadar koli potrebujete, vzamete ven in uporabite. Če želite, lahko svež peteršilj razprostrete po papirju in ga postavite v temen prostor. Posuši se naravno in ga nato lahko uporabite kjer koli. Peteršilj je primeren za juho, omako, namaz, testenine, okras, zelenjavne solate, k mesu ali kot peteršiljev čaj. Cena na kg 7 € z DDV.\u003c\/p\u003e","brand":"Sveža Hrana","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57186728378692,"sku":null,"price":7.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0983\/9745\/4660\/files\/vnaticka.jpg?v=1788416193","url":"https:\/\/sveza-hrana.shop\/products\/listi-petersilja-gladki-1-kg","provider":"Sveža Hrana","version":"1.0","type":"link"}